瓦伦达效应：为了达到某种目的总是患得患失(最终都失去)

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生活中常常会有一种情况发生，就是我们在做一件比较重要的事情时，心里会不自然的紧张，是因为过于在意这件事情的结果，害怕会失败，而最后可能真的就会失败，但如果换一种心态或许这件事情就成功了。这种现象被人们称为瓦伦达效应，那到底什么是瓦伦达效应呢?接下来和小编一起看看吧。

瓦伦达效应是心理学上一个著名的效应，心理学家将为了达到某种目的而总是患得患失的心态称为瓦伦达效应。这个效应源于一次真实事件，瓦伦达是美国一个著名的钢索表演艺术家，在一次大型表演中不幸失足身亡，事后他的妻子说到瓦伦达在上场前就一直在说这次太重要不能失败，因为过于在意结果而失败，以前他只想着做好这件事情本身，不会在意后果反而都完成的很好。

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瓦伦达效应告诉我们有的时候做事过于认真也未必是件好事，比起事情的结果我们更应该专注于本身。对于任何事情都应该保持一颗平常心，以免给自己带来太大的压力;在做事情的时候一定要专心致志，不要被杂念影响;最重要的是要对自己有信心，也要不断提升自己的实力才不会被影响。

路西法效应指的是特定的环境会影响到人的性格行为等，会使好的人表现出令人不可思议的一面，也就是体现出人性中的恶，同样在环境的影响下也会使坏人的内心发生改变，从而朝着好的方向发展。但这种表现都是无意识的情况下产生的，所以人们应该正确的去面对环境所带来的影响，需要更加坚定的坚持自我，避免不好的事情发生。